HOME > オーシャン オーシャン 元作業療法士(歴10年) / 専業ブロガー。 過去に抱えていた仕事や人間関係の悩みから、「読書」と「筋トレ」に救われた経験を持っています。現在はKindleやAudibleをフル活用し、年間100冊以上の本を読む読書オタクです。 実体験を交えながら『Kindle Unlimited・Audibleのおすすめ本ガイド』として、読書の魅力やおすすめの名作を分かりやすくお届けします。 ブックレビュー 【感想】筋トレがすべてを解決する「鍛える」理由48/モチベーションを上げたい方へ 2025/12/3 ブックレビュー 【感想・読書前後の変化】最高の健康 科学的に衰えない体をつくる/本物の知識 2025/8/21 ブックレビュー 【感想・読書前後の変化】筋トレが最強のソリューションである/悩みは筋トレで解決 2025/12/3 « Prev 1 … 20 21 22